全学生の8%体育会専用の選考ルート?大学時代に部活やスポーツに打ち込み、何か資格を取ったり、研究したりはできませんが、「体育会系人材」特殊な環境で磨かれたポータブルスキルを持って、国内外の各所で活躍をしているようです。
続きを読む連休で体が重い人必見!体が軽くなる3つのポイント!
体の疲れ? 精神的な疲れ? 3つの改善方法を紹介 年末年始の連休、私は9連休を頂いてしまいました。 ジムで鍛えながらも、暴飲暴食もしたのもあり連休後半くらいから 何故か元気がでない…。楽しいんだけど元気がでない…。 これ […]
続きを読む新年おめでとうございます!2016年ダイエット目標決定!
ダイエット目標筋トレ目標食事目標は?あけましておめでとうございます!2016年になりました。皆にとって2016年は良い年になりますように。今年もワイザップブログでは、世の中のダイエット情報や肉体改造情報を徹底的に調査して […]
続きを読むダイエットで一カ月の走る距離の目標は何キロ?150キロ?
150キロ走って体重はマイナス1キロ?走る距離の目標設定をしていく上で、どれくらいの距離が良いのでしょうか?1日のランニングの距離や1カ月のランニングの距離で紹介していきます!
続きを読む新年からはじめるダイエット目標考えてみた件
去年の反省をいかす!一年の目標は紙に書くことから!2016年のダイエット目標は、もう決まっているでしょうか?仕事もダイエットも目標設定が非常に大切!新年の目標が「ダイエット」だけではなく具体的な目標を立てるようにしよう!
続きを読む2015年、買ってよかったダイエット用品一覧!!
いろいろ買ったけど、今年のおススメは3点!2015年のダイエット商品をたくさん買ったけど、やすぞうのおススメの3点を紹介いたします。失敗したのも多数あります…。そんな中でのおすすめ商品は絶対にダイエットの強い味方になると […]
続きを読む2015年に流行したダイエット方法を調査した件
ライザップ!チアシード?SIXPAD?酵素ダイエット?2015年に流行したダイエット方法!徹底調査して、振り返ってみたいと思います!例年に比べて新しいダイエット方法は出てこなかった1年だったと思います。それでもいくつか出 […]
続きを読む「頑張るときはいつも今」サッカー槙野流ダイエット!
サッカー槙野選手の名言ダイエットにも何でも活かせる本日見たスポーツニュースで、試合開始の時にサッカーの槙野選手が手のひらを見ながら何を思っているのか?をこじるりちゃんがレポートしていました!
続きを読むライザップ2カ月無料のプレゼントと現金5万円どっちがいい?
ライザップ35万相当と現金5万プレゼントどっちが嬉しい?こんなアンケートを取ってみました。Twitterで協力して頂いた方達ありがとうございますっ!プレゼントでもらうならどちらが良い?ライザップ2カ月無料で通えるプレゼン […]
続きを読む格闘家のトレーニングとは?筋トレはもちろん!スタミナも!
筋トレにスタミナ強化 両方鍛えるから大変! 今年の大晦日は、久々に格闘技が復活して楽しみな対戦が多いです。 昔は大晦日と言えば「格闘技」でしたが、最近なかったね…。 今年は久々に盛り上げれそうです! 魔裟斗vs山本kid […]
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