あなたのダイエット!終わった~!と喜ぶのはいつなの?ダイエットを始める話は良く聞きますが、ダイエット終了しました!的な話ってあまり聞きません。皆はいつ終了しているのか?調査結果では、大きく分けて3つの終了パターンが発覚し […]
続きを読む「スクワット」が腹筋より100倍痩せる!を調査してみた件
ダイエットといえば腹筋!しかしスクワットの方が、100倍効果がある事実ダイエットを始めると皆が腹筋を始める。これって日本人特有なのだろうか?痩せる=腹筋はじめました。みたいな。スクワット1回が、腹筋運動100回分の効果が […]
続きを読む今話題の「スポ活」って何?スポーツ活動が注目されている件
スポ活してる?そんな声が聞こえるかも! 婚活、就活ときて、スポ活。この秋はスポ活でダイエットに成功したいものです。聞きなれない「スポ活」という言葉。今後注目を浴びそうなので調べてみました。
続きを読むダイエットが口コミでどうやって広がるのか調査してみた件
口コミってどうなの? どうやって広がるの? 口コミで広がった今話題のダイエット!皆が飛び付きなるダイエット方法です。 でも口コミってどう広がるの?今日は口コミで広がる方法を調査してみましたっ! 口コミとキー […]
続きを読む太ってる営業、痩せてる営業、営業成績を比較調査してみた件
デブは営業に 向いていない! 営業は第一印象が悪いのは致命的です。 マツコ・デラックスさんや、まいう~の石ちゃんが食べ物の営業するなら別ですが、 ビジネスにおいて太っている人が営業をするのは、相当な覚悟をする必要がありま […]
続きを読むスポーツジムを痩せる為に徹底的に利用する!1時間でもOK
スポーツジムは効果的例え1時間でもね!今月はスポーツジムを徹底的に利用してやろうと思っています!月額の会費を払っているので、いつ行っても問題なし。ならば痩せる為に活用してやりましょう。例え1時間しか行けなくてもね!!効果 […]
続きを読むダイエットに成功した人に質問!成功した3つのキーワード!
TVの宣伝ではなく、リアルに痩せた人に質問。3つの成功ポイントを解説。 リアルに-10キロ以上の減量を達成した、身近な人を対象に成功したポイントを聞いてみみました。すると不思議な程に、皆が同じポイントを上げてき […]
続きを読むお金のかからないダイエット方法について調査した件
お金のいらないダイエット!あなたの覚悟次第! お金がない…。でも痩せたい。。お金のかからないダイエット方法はあるの?ありますとも!!今日はお金をかけなくても痩せるダイエット方法を調査してみました!
続きを読むダイエットは急激に変化するわけはない!1日1%の法則
1日1%を続ける事!ダイエットも勉強も同じ!1日1%とはどういうことかわかりますか?いきなり激しい運動をしても痩せない人のためにある言葉です。そしてスポーツクラブに入会して成功しない人は、いきなり激しい運動をする人。これ […]
続きを読むダイエット中「食べる事」ばかり考えてる! これが失敗原因
ダイエット中,「摂取する事を考えない」食べないと必ず痩せる当たり前の事実! 職場の後輩に聞いた当たり前のようで驚いた話。後輩が専属のダイエットトレーナーに聞いた質問と回答を紹介いたします。
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