間違いダイエット

頑張っているのに…
なんで痩せないの？

ダイエットを頑張っているのに痩せない。
こんなに頑張っているのに…。なんで…。。。

これには理由があります。
勉強やスポーツでも頑張っていても成果がでない人っています。
逆に頑張らなくても成果を出せる人もいますよね？
今日は「頑張っているのに痩せない」と思っている人に是非呼んでもらいたいです。

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医学的根拠なし！
ちょー危険！

最近ニュースでも何かと話題のコーヒー浣腸
肛門からコーヒーを注入して腸内を洗浄するというデトックス効果やダイエット効果があるようです。。
しかし、医薬的根拠がないと販売会社のディーセントワークの元社長の吉沢三代子容疑者と元社員の計３人が逮捕されています。
それを踏まえたうえでコーヒー浣腸を調べてみました！

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細かいの数えたら
数えきれない…

季節の変わり目に次々とあたらしいダイエット商品が生み出され、世の中に出ては消えていく。
過去10年間で流行したダイエットで、今も「絶対に効果がある」と断言できるダイエット商品はあるだろうか？
過去20年見ても、「絶対に痩せる！」と断言できるダイエット商品は無いように思います。
それでも新しいものに飛びつき、失敗する…。永遠の課題ですな。

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簡単にモデル体型…
バキバキの体を手に入れる方法…
大ウソ！その目的は？

何度も言うが、簡単に痩せる方法などはない。
本当にホントに何度もいいますが（笑）
最近多い、ツイッターや、アメブロでわけのわからない簡単なダイエット方法を紹介するアカウント増えてますよねぇ。
信用しないでください！
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私のダイエット方法
9割以上失敗してます…

私の過去の人生でダイエットを実施した回数！
延べ100回は余裕で越えています！成功した回数！2回です！
成功確率は、1％以下は確定ですね…。99％以上の失敗から、学べるもの本当に多いんですよね。
ダイエットも成功から学ぶことより失敗から学ぶことの方が多いって知ってました？

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TVでやってたｗ
本当に「痩せる」の？

何やら痩せるツボにバンソウコウを張るだけでダイエットに成功するみたいです。
お腹を凹ませたい人は、おへそから指4本分位下にあるツボである「中極」に縦に小さめの絆創膏を貼るようです。
それだけで本当に痩せるのだろうか？


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1日1％を続ける事！
ダイエットも勉強も同じ！

1日1％とはどういうことかわかりますか？
いきなり激しい運動をしても痩せない人のためにある言葉です。
そしてスポーツクラブに入会して成功しない人は、いきなり激しい運動をする人。
これは1日10％を期待しているのでしょうか？
ダイエットは1日1％の法則。頭に入れておいてください。

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