間違いダイエット

なんちゃらダイエットは
新しい発見ではない！

新たなダイエットの発見！
それはあなたが「自分で気づく事！」
自分で気づくことって本当に大切な事です。なるほどね！！と気付いた事は一生忘れないものです。
ダイエットでも気付く事ってとても大切です。
では何を気づけばいいの？

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朝食は、
唯一炭水化物を摂って良い、
ゴールデンタイム！

昔むかし、「朝食抜きダイエット」
なんて流行りましたが、成功した人いますか？
絶対にいないと思います。。。

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世の中のダイエットは間違いだらけ！
何が正しいのか？

今のテレビやCMでは簡単に痩せられる！
これをすれば簡単にダイエットできる！
などの消費者を強引に?、騙して?商品を購入させているケースが非常に多く見るようになりました。
（売る側にも買う側にも問題ありだと思ってますけどね。）

私はダイエットや肉体改造において、
簡単に理想の自分には近づけない事に気づきました。

何故気づいたか？
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