アスリートの心
爪の垢を頂きますかね？
アスリート達は肉体改造をするのでしょうか？
もちろんします！！！
それは私達の想像をはるかに超えています。
アスリート達は肉体改造がゴールではない！
理想の肉体を手に入れても、
勝負に勝たなくてはならないんです！
その為にいかに力を出せるか？筋力がアップするかを考えてトレーニングをしていると思います。
その過程でムキムキになっている自分に見とれるアスリートもいると思いますよ。
元プロ野球選手の新庄さんみたいにスタイル重視のトレーニングする方も稀にいますが…（笑）
アスリート達はまさに私達とは次元が違う所でトレーニングしています。
その中でもアスリートの取り組んでいる事を考えている事を漠然に。
・自分の体の事を常に考えている
・体に良い物しか食べない。
・どうすれば良くなるかを常に考えている。
・皆がプロテインを飲んでいる
自分の体やトレーニングについては考える事が必要ですね。
何も考えずにトレーニングして、ダイエットして。。
では無く、考えて勉強する事も大事です。
以前も言いましたが私はアスリートではありませんが（涙）
アストリートの行動から学び
自身にも取り入れていこう！
きっと良い結果が待っている。
■私達のゴールは肉体改造の成功！
アスリート達みたいに、勝利という結果ではない。
肉体改造に成功すれば良いだけの話です！
理想の身体になる事が私達のゴールであって、
筋肉つけて理想の身体になっても、結果がでなければ叩かれる世界ではないです。
柔道の内柴選手は違う意味で叩かれたけど。。てか犯罪か…。
内柴の体はすごかったけどね。。。
結果が出なくても私達は叩かれないです。
自分の理想の為に！
自分に自信つける為にがんばろう。
その為にアスリートの心を少し頂いて日々活動していきましょう！
