大阪と言えば粉もの！
大好物ですっ！
でも、たこ焼きだけで我慢したよ！
楽しい、忙しい大阪出張もいよいよ明日が最終日。
いつもなら大阪来たし、「ま、いっか！」と食事メニューは乱れていましたが
今回は徹底的に食事を制限しました。
皆さんの出張にも参考にしてみてください！
■最初にたこ焼き食べました！
大阪来たらたこ焼きたべなアカン！
関東には「銀だこ」位しかないからね…。
関東にはたこ焼き文化がないから、
おいしいたこ焼き屋さんを食べたくなっちゃいます。
初日はおかずだけの男気弁当を新幹線で食べて、
１３時位に新大阪に到着。
到着するや速攻で、
御堂筋線に乗って隣の「西中島南方」へ
ここで大好きな「たこ焼き十八番」を食べました。
やすぞう毎回行ってるし、
たぶん店員のおばちゃん俺の事覚えていると思うｗ
ダイエットには天敵だけど、あえて最初に食べました！
今回はデブ飯はたこ焼きだけと決めていました！
たこ焼き食べて、お客さんと打ち合わせ。
打ち合わせが終わったらジムですよ！
昨日のゴールドジムの記事ぜひ見てみてください！
ゴールドジムに衝撃を受けて、
夕飯はおでんをたべました。
具材は、（大根、たまご、こんにゃく）
■二日目はネギ焼きの誘惑に勝ちました！
朝は早めに起床。
ホテルに朝食がついていたので、朝食をいただきました。
バイキング形式ですが、
鶏肉の煮物や、ハンバーグ。焼き魚もあり大満足！
朝食食べて、仕事をこなして
・13：00ランチです。
朝食食べたからお腹はあまりすいていないけど、
何か食べたいなぁ…。
ここは我慢して、ファミリーマートで「鶏つくね串」を１本食べました。
午後は更に打ち合わせをして、
あっと言う間に夜になりました。
・19：00ネギ焼やまもと前を通過
仕事が終わって、ホテルに戻る途中
大好きなネギ焼き屋さんの前を通過しました。
通過するのは知っていたし、空いていたら入ろう！
位の気持ちでした。
しかし、行列できてる。
良かったのか悪かったのか…。
ホテルに戻り、今日も日本シリーズがあるぞ！
とゴールドジムでランニングマシン！
野球見ながら１時間半走りました。
■ちょっと遅めの夕食
・21：30めちゃくちゃお腹空いてる。
ゴールドジムの帰り道、ネギ焼やまもとまだあいてるなぁ。
と思いながらホテルに向かいました。
この時もネギ焼の事しか考えていません…。
でもせっかく走ったのであれば、
食事メニューは徹底しなければ！
と我に返り、またも「おでん」（涙）
今回は、
大根、たまご、こんにゃく、ちくわを選択！
ちくわはネギ焼食わなかったご褒美ですｗ
一歩間違えたらダイエット忘れて、
デブ飯三昧な出張になりそうでした。
あらてめて、
普段から食べる、食べないって紙一重なんだなぁと思います。
食べてしまうと満足はするけど、後悔はすごい！
食べなければ満足はしないけど、達成感はある！
この達成感を今回は優先できました！
皆さんも出張の時は、食べたいときは、
食べる満足と我慢する達成感！
よーーく考えてくださいね！
