コピーダンスでダイエット？
流行っているらしいです。
でも楽しそうですね！
ベリーダンスや、
カーヴィーダンス、
いろいろありますが、今回はコピーダンスでのダイエットの紹介！
ももくろの振り付けや、EXILE、三代目 J Soul Brothers！
有名人のダンスを完全に真似したダンス！。
そんなダイエット方法が注目されているようです。
V6ならぬ、灘6もコピーダンスでしたね（笑）
■ももクロのダンス
非常に激しいようで、
女子高生が文化祭で発表しているようですね。
モノノフの男性達は、家で一人ダンスを踊るのでしょうか？
激しいのであればダイエットにはかなり効果的だと思うので、
コピーダンス極めれば極めるほど効果の高いダイエットだと思います。
ぜひ実行してほしいです（笑）
■EXILEはダンサーでアスリート！
EXILEやJSoul Brothersは、
ダンサー？歌手？
でありながらあのガタイ！
関口メンディさん（選手と言いたくなる）は、
すごいトレーニングを行い、肉体を強化し日々のダンスパフォーマンスに活かしています。
もはや歌手やダンサーではなく日々肉体改造に励むアスリートだと思っています。
実際のパフォーマンスもすごいし！
そんな人たちのコピーダンス極めたら、
すごいダイエット効果がありそうです。
かなり高度な動きをしているので、
そもそも全部コピーできるかが微妙ですが…。
■自己満足でOKのコピーダンス！
DVDやユーチューブでもPVは落ちているので、
好きなアイドルグループや、歌手のダンスを極めて
同じように踊れるようにするのが流行っているようです。
誰に披露するわけではないけど、
１人部屋で黙々とダンスしてダイエット！
これもありじゃないですかね？
部屋で一人、
パラパラやトランス踊っていた、
アラフォー、アラサー世代もたくさんいるのでは？
ちなみに自分の友人はトランス踊りまくって痩せた人たちが、
１０人以上いました！
トランスって…。。。
ちょっと古すぎる。
ごめんなさい（笑）
■まとめ
好きなアーティストの振り付けをマネして、
自己満足するだけど、意外にダイエット効果は高そうです。
披露する場はないかもしれないけど…
いや、
いつか披露する場所はあるかも！
それがいつになるかわからないけどね。
これからコピーダンスを極めて、
ダイエットに成功して、
更にいつか披露する機会があれば、
ダイエットも一石二鳥ですよね？
あなたの好きなアーティストは？
ももクロ？
EXILE？
三代目J Soul Brothers？
e-girls？
きゃりーぱみゅぱみゅ？
モーニング娘？（笑）
山本美月さんのダンス？
美月ちゃんはダンスしてないか…。
でも今後来ますよねぇ。
この子かわいすぎると思います。
個人的にお気に入りです＾＾
話ずれましたが、
好きなアーティストのダンス、
コピーしてダイエットするのが、意外に流行っているみたいですよ。
皆さんも試してみてはいかがでしょうか？
TRFダンササイズのように商品化されているものではなく、
巷に出回っていないダンスがポイントみたいです。
