失恋ダイエット。
私の過去の実話
※写真は就活時の証明写真！やすぞう２１歳体重６２キロ
私の人生最初のダイエットは22歳の時でした。
フラれた後に半年でマイナス14キロのダイエットに成功した時の話です。
これガチの実話です（笑）
■最初は痩せていた
懐かしの１０数年前の話です。
私が肉体改造にはまる、大分前の話です。
付き合っていた彼女にフラれた社会人1年目の10月から半年間で
－１４キロのダイエットに成功した時の話です。
まず付き合う前の話し。
大学3年の9月、私は特に太ってもいませんでした。
身長は171センチと今と変わらず体重は55ｷﾛ位だったと思います。
やすぞう痩せすぎでしょ！！
友人には華奢なお前が！とか言われた記憶もあります（笑）
ここから壮絶な太り方をします！
アルバイトは地元の空港のレストランで働いたり、
ラーメン屋でバイトしたり、ゲームセンターでバイトしたり。。
ラーメン屋バイトは無料の賄いが原因で太ったので辞めて、ゲーセンでバイト。
■ゲーセンのバイトで激太り
このゲーセンのアルバイトが更なる悪夢に！
ゲーセンのバイトは18時から深夜1時半まで。
大学3年の9月から、大学4年の終りまで続けました。
バイト終わりの深夜にお腹が空くので、たくさん食べて朝方に寝る生活をしていました。
その時のバイトで出会ったのが、後にフラれる彼女です。
同じ中学の２コ下の女は、野球部のやすぞうさんですよね？
的な感じで話しかけてきました。
私は覚えてねーよこんなギャル。
的な感じの出会いでしたが、そのうち交際に発展。
大学4年の9月に付き合いだし、
バイト上がってから、バーミヤンに行って、若鳥の甘酢醤油と餃子、ライス大盛りばっかり日課のように食っていたのを覚えています。
大学卒業の3月には体重が６８キロ位になっていました。
やべぇな。
ちょっと太ってきたな！と感じ始めていました。
■そして散々な社会人１年目！
入社式終わった当日から、７泊８日のわけわからない研修に連れていかされ、
ビジネス１０カ条とか、２日間誰とも話しちゃいけないとか、
大声大会みないなのを。涙ながら叫んだりしている。
８日間終わって最後に、お酒で乾杯して皆よく頑張った！！みたいな。
みんな泣いている中、なんじゃこりゃ！
と思ってやべぇ会社に入ったもんだと覚えています。
そして現場仕事に入りました。
技術職なんで、土日休みなし当たり前！
ストレスはたまり、家に帰ってご飯を食べて、即寝る。
こんな生活を続けておりました。
・気付くと７５キロ…
そんな中気付くと私の体重は７５キロ位になってました。
フリーターの彼女とは、休みも会えない夜も疲れています。
太った自分に嫌気がさしたのか、社会人１年目の９月に別れを切り出してきました。
後に、他に男がいた事が判明してますが（笑）
一人になった私は、かなり太ったし、仕事も忙しいしどん底の気分を味わいました。
■壮絶な失恋ダイエット開始！
太った体でフラれたんだな！
思い込み、壮絶なダイエットを行おうと覚悟を決めました。
行ったのは、夜は味噌汁だけ飲むのと、家の周りを毎日走る事でした。
ＧＰＳとかない時代なんで、２キロか３キロ位しか走ってないと思うけど…。
フラれた悔しさから、夜は味噌汁だけ！
は毎日続けられました。
そして継続する事半年、７５キロまで増えた体重は、
ダイエットの成功で６１キロまで体重は減りました。
社会人１年目は忙しいし、激太りして彼女にフラれ、
その後、激痩せして社会人２年目を迎える事になりました。
今思えばあの時フラれていなかったらあのダイエットは無かったな！
と思います。
その後の人生でダイエットを何回もしていますが、
この失恋ダイエットは人生２番目に体が変化したダイエットでした。
ちなみに１番は３０歳過ぎてから行った、
壮絶な筋トレと糖質制限によるダイエットです＾＾
