アイドルでよく見られる
「激太り」
若い女性が非常に多い！
男性の激太りも聞きますが、
女性の激太りが圧倒的に多い！
そして若い女性が非常におおいんです。
その理由を今日は徹底的に調査してみました。
アイドルの激太りで調べてみましたが、
かなりの数の人達が出てきます…
・ももくろの佐々木彩夏さん
・モーニング娘の鈴木香音さん（今は痩せているらしい）
・橋本環奈さん
・広瀬すずさん
・AKB48では、宮崎美穂さん、横山由依さん、島田晴香さん
まだまだ数えきれない位激太り情報は満載でした。
アイドルグループの中に１人は激太りしたメンバーがいると言ってもおかしくないようです。
■女性の体形が変わりやすいのは成長期
中学生や高校生、大学生。
非常に体が成長する時期です。
特に女性は男性に比べて脂肪を溜め込みやすい体です。
身長が伸びたり体が成長していく段階で、
体重の増減も非常に激しい年頃なんです。
体は成長しているのに、食べない！
なんて若いころから徹底するなんて難しいっ。
アイドルになって有名になって、
「激太り」とネット叩かれて、
アイドルのくせに自己管理がなっていない」
「醜態をさらすな」
なんて言われたらストレスたまりますよ！
負の連鎖ですね…。
過食で更に太ってもおかしくないです。
若い子に逆境に負けず頑張れ！
なんて過酷すぎます。。
アイドルになんかなるもんじゃないですよね…。
■成長が止まる２０代前半からは激太りが激減！
体が成長している時期は太りやすいですが、
成長が止まってからは、体重の管理がしやすいようです。
２０代前半で痩せていた人が激太りはあまりみません。
※男性の場合は緩やかに下っ腹が出てきます（笑）
ちょと太っても、美意識が高い世の中なので
すぐに調整すれば戻すことができます。
体は成長していないので、
無駄に太る事が無くなってくるのでしょう。
確かに、芸能人で２０代半ば以上の女性で、
「激ヤセ」はみても、
「激太り」はあまりみないです…。
ダイエットにチャレンジするときは、
自分の年齢と相談しながら、
ダイエットの内容を考えてみるのも一つですね！
