澤村投手
間違っていないと思う！
巨人の澤村投手と言えば、
球界屈指の筋トレマニアと呼ばれています。
最近澤村投手の「筋トレ」話聞かないですね？
それは抑えで結果をだしているから？
２年前までは、先発でフル稼働。
勝ち星はつくものの、負けも多く、
貯金が作れない。
と叩かれていたりもしました。
■筋トレキャラの澤村投手
そんな中で、筋トレキャラの澤村投手へバッシングで、
・筋トレばっかりしてるからだ！
・コーチから筋トレ禁止令がでた！
・プロテインの焼酎割りを飲んでいる。。
などと面白おかしく書かれてました。
澤村選手は筋トレやりたいけど我慢していた！
なんて記事も見かけました。
しかしアスリートなるもの、
常にトレーニングするのは当然であって、
このメニューはやってはダメ。
あーだこーだ言われるのはうっとしいと思う。
バンバン筋トレやれば良いと思います。
澤村投手は専属のトレーナーついていますし、
それを信じて筋トレで自分を高めているのだと思います。
■澤村投手の筋トレ
いつかの澤村投手のTwitterに、
「筋肥大ではないのでスクワットは抑えめに210キロ。
9日ぶりに重量扱えてる！」
スクワット210キロで抑えめ…。。
下半身は投手の力の源です。
やるのは当然ですし、強化すればするほど球に力が伝わると思います。
澤村投手のピッチングフォームは、
本当に下半身がしっかりしている。
投げ終わった後に、パッという感じで
右腕を上に上げるまで乱れがない。
あれは強靭な下半身があってこそできる、
ピッチングフォームだと思います。
個人的に大好きな投手なので、
先発で見てみたい気もしますが…
抑えで、１５５キロのストレートをバンバン投げてるし、
１４０キロ後半のフォークも投げれるし、
抑えが生きる場所だったのかな？
あの強靭な下半身は球界でもトップクラスです。
■頑固な性格だとか言われてますが…
結果が全てのプロ野球！
結果で周りを黙らせてほしいです。
頑固でOKOK！！
ダルビッシュ投手も結果が出なければ、
タバコ君、パチンコ君などと言われていたと思います。
ストイックにアスリート魂を貫いている澤村投手。
頑張ってほしいです。
■澤村投手の名言
「トレーニングは辛いと感じない。全部自分に返ってくるもの」
アスリートの鏡的な発言だと私は思っております！
来年には大魔神佐々木のような絶対的に守護神になっている事でしょう！
そして下半身も更に強化されて、急速は１６０キロを越えると思っています。
そしてまた、いつか先発で見てみたいなぁ！
■プロテインとサプリで更に強化
サプリはHMBがおすすめです。
トレーニング時に併用すると効果は大幅にアップします。
サプリなので摂取しやすく初回実質無料は本当にありがたい！！
