今更?
日本ではすでに存在!
あらためてコンニャクのダイエット効果も調査!
肥満大国であるアメリカですが、
健康意識の改善は非常に高く、いろいろなダイエット方法はアメリカ先駆けで
海を渡ってやってきます!
「今アメリカで話題の!」
と言いながらアメリカの方が日本より肥満人口の割合は、
日本より何倍も高いんです…
そんなアメリカでも、
日本のこんにゃくを取り入れて、
ニューヨークの一部の店舗で
「こんにゃくヌードル」や、
こんにゃくカルパッチョや、こんにゃくプリン。
大人気なんだそうです!
日本から海を渡るダイエット食品は珍しいですね!
■そもそもこんにゃくは痩せるのか?
こんにゃくはダイエット食品の代表であり、
食べて痩せる事はありませんが、
非常に太りにくい食べ物です。
おでんのコンニャクや、
お鍋のしらたき。
これから冬のダイエットには強い味方になりそうです!
■こんにゃくヌードルはどうなの?
食べたことないので気になります!
前にこんにゃくパスタは通販で大量に購入したのですが、
臭みが強すぎて、食べる気がしなかったし、
お世辞にもおいしいものではなかった。。
むしろまずい!
こんにゃくや白滝(糸こんにゃく)は臭いがあるので、
臭みをいかに消せるかもおいしく頂くポイントですよね。
ラーメンのスープにこんにゃく麺!
日本でも流行るかもしれせんね(笑)
ラーメン二郎!麺なしでなく、
麺はこんにゃく、野菜増し増し!!
まさに鍋ですね!
トンコツしらたきラーメン「やすぞう」
流行りますかね?
■春雨とこんにゃくは別物!
春雨ヌードルも市販でありますが、
春雨は意外にも糖質が多く、
春雨の糖質は100g中で80g以上!
糖質の塊何て言われています。
こんにゃくを麺に使ったラーメン屋さんが出てくるまでは、
おでんのコンニャクや、
コンニャクゼリーなんかで置き換えると良いかもしれませんね?