ゴールドジムに初の訪問！
違いにびっくり！
本日は大阪に出張でしたので、
出張先でもダイエット！と毎回ジムにいきます。
今回選んだのは、ゴールドジム！
ゴールドジム大阪梅田店にお邪魔してきました。
そこで味わった大衆ジムとの大きな違いをお話ししたいと思いますっ！
いつもの大阪出張は、梅田のティップネスか
京橋のティップネスに行きます！
ティップネスでは、穏やかな空気が流れている感じです。
ある程度体に自信のあるやすぞうはマシンやるにも有酸素運動するにも、
堂々とやっていたように思います。
そんな根本的な部分が否定されるようなゴールドジムでの体験を報告ですっ！
■ゴールドジムに初参戦！
やすぞうはセントラルスポーツの法人会員なので、ゴールドジムも入会しなくても、８１０円払えば利用できます。
これって本当に便利ですよね＾＾
いままではティップネスで、エリア外利用料１６２０円払っていたのでお得になった気分です！
って事で、
１０分くらいの手続きして、
行ってきましたよゴールドジム！！
かなり衝撃受けて縮こまりましたよ（涙）
■女性が１人しかいない！
夜７時からトレーニングを開始しましたが、周りを見渡すと男ばかり！！
女性は…。。
あっ、一人だけいました！
でもレスリングの吉田沙保里さんみたいな感じでやりこんでますね！
ある意味男です。。。
すみません。
■会員の皆さんガタイが半端ない！
ゴールドジムは何なんだ？
と思ってしまうくらい、ガタイの良い会員さん達ばかり。
所せましと、筋トレマシンが置いてありランニングマシンは６台程度。
しかもガラガラ…。
ランニングマシンには見向きもせず、筋トレに没頭しています。
コイツら半端ねぇな！
普段トレーニングしているやすぞうが躊躇してしまう位、ガタイの良い人たちばかりでした。
■会員さんをチェックしている中で気になる点が！
確かに、会員の皆さんのガタイはすごい！
筋肉もムキムキだし、大きい！
でもね！
お腹ですぎ！！！
お腹ポッコリの会員さんが非常に多かった！
確かに、筋肉はすごいんだけど、日焼けと上半身の筋肉と反比例して、お腹が出ている。
重い負荷でトレーニングしてもこれではかっこ悪いよ。
そう思いました。
スーツ着てたら、ただのデブになってしまいます。。
しかし、
■ゴールドジム会員の筋肉には刺激を受けた！
普段、スポーツジムに行くとき、やすぞうは周りよりも筋肉があると思い込んでいたと思います。
しかし、ゴールドジムにはその上を！
いやその更に上を行く猛者どもがいました。
格闘家みたいなすごく締まった体した会員さんもいましたし周りを見渡すと、
自分はまだまだだな！
こんな気持ちになりました。
ゴールドジムの会員さん達の肉体改造！学ばせてもらいました。
筋トレ内容は本当に追い込んでいると思いました。
今回、ゴールドジムへの初参戦で多くの事を学ばせてもらった気がします。
おれはまだまだだな！
そして下っ腹でてるマッチョマンよ。
食事を見直しなさい！
これが気付いた事です＾＾
