一流選手と、消えてしまう選手の差はなんなの？入団時はスーパースター…。３年後は…？その逆も…※写真はやすぞうの草野球より引用今日はプロ野球の話をしたいと思います。シーズンも佳境に入り、最後も大一番に盛り上がりを見せている […]
続きを読むプロ野球の一流の選手、消えてしまう選手から学ぶ事
禁酒！がもたらすダイエット効果について徹底調査した件
禁酒はダイエットに すご～く良いです！ お酒は糖質ゼロを飲んでいるし、 食事制限も徹底している！ 筋トレもしっかりやっている！ でもなかなか体重が減って行かない人いませんか？
続きを読む角田信朗（54）ボディビル大会で金メダル！年齢は関係ない！
男の肉体改造！何歳からでも筋肉はつきます！※写真は日刊スポーツより格闘家なので、もともとめちゃめちゃガタイの良かった角田信朗さん。戦っているよりレフェリーしている印象が強いですが…。しばらく聞かない間に、ビルダーとして大 […]
続きを読むマッサージやエステだけでは痩せない！プラスα作戦！
マッサージだけでは痩せられません！効果ゼロではないようですが…よく3分マッサージするだけで、ウエスト－3センチ！驚きの効果！そんなダイエット器具や、特集番組を見ますが、本当に効果あるのでしょうか？マジでウエスト－3センチ […]
続きを読む糖質ゼロのダイエットチューハイ！注意点はおつまみと健康？
糖質ゼロのチューハイ流行っていますね！これからは添加物ゼロが流行るかも…。糖類ゼロや糖質ゼロのお酒。めちゃくちゃ流行っていますよね。でも実際はゼロではないってしってました？太るのはつまみが原因？そして添加物が健康にも要注 […]
続きを読む最近話題の「ダイエット合宿」なるものを調査した件
期間はどれくらい？長いの短いの？最近話題のダイエット合宿。どんなものなのか調査してみました。最近多い、2泊3日のダイエット合宿～4週間に渡るダイエット合宿まで調査しました。
続きを読むダイエットを怖いと感じる？実は大半の人が恐怖を感じている。
ダイエットが怖いと感じた事ある？実は多くの人が恐怖を感じている…。。ダイエットで恐怖を感じた事はないと思っていたけど、やすぞうが仕事のセミナーで、新しい事（ビジネス）に挑戦する話を聞いたんですが、まさにダイエットに挑戦す […]
続きを読む川島なお美さんのプロ意識に学ばせてもらいました！
川島なお美さんの訃報が届きました。亡くなる2週間前にシャンパンのイベントに出席していた川島なお美さん そのプロ意識に脱帽しました。ブログを見ていると泣けてきます。。そのプロ意識にただただ悲しむのでは無く、彼女の […]
続きを読む「連休中たくさん食べた人」食べる事への慣れが太る理由！！
頭の中はラーメンでいっぱいでした…。連休で食べた「ラーメン」…食べる事への慣れは回避したよ！連休中に乱れた食生活をした管理人やすぞうですが、連休明けからは、絶対に乱れた食生活をしない！！と誓い、連休明けを迎えました。食べ […]
続きを読むEXILE生活？太らないし体に良いお酒を発見した件！
キリン「本搾りチューハイ」 果汁とお酒（ウォッカ）だけで糖質なし！ ＥＸＩＬＥ生活ですねｗ 本搾りのレモン味にハマっています！ やすぞうは今まで、レモンサワー生活してきましたが、 サントリーのストロングゼロのレモンサワー […]
続きを読む寝る前に飲む腹筋バキバキサプリ「HMB」
