新たなダイエット方法の発見は、「自分で気づく事」

ダイエット
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なんちゃらダイエット
新しい発見ではない!

 

新たなダイエットの発見!
それはあなたが「自分で気づく事!」
自分で気づくことって本当に大切な事です。なるほどね!!と気付いた事は一生忘れないものです。
ダイエットでも気付く事ってとても大切です。
では何を気づけばいいの?


それは、

■簡単に痩せるのは不可能!

と言う事に気づく事です。

新しいダイエット方法を探している方はたくさんいらっしゃると思います。
私も数年前まではそんな存在でした。

しかし、簡単に痩せる事は不可能だと気づいてから、自分で苦労して痩せていく事への喜びを感じる事になりました。

インターネットの検索は、自分の脳の中にあるキーワードでしか検索する事はできません。
しかし、簡単に痩せるのは不可能とわかってからは努力する事を覚えましたよ。

■出てくる出てくるダイエット法

あえて苦しいダイエット方法を調べれば出てくる出てくる!!!
効果的な方法が。

これをやると良いのか?
食欲を紛らわせるにはこんな方法があるのか?
自分にも取り入れてみよう。

この人はこんなに頑張っているんだ?

よーし!おれもがんばるぞ!
と思えるようになりました。

まずは「簡単ダイエット」を頭の中から、抹殺すると、本当に、本当に新しい世界が見えてきます。

今まで何にも苦労もしないで、
簡単ダイエットを通販で買ったけど、痩せない…。
オレは何をしても絶対に痩せないんだ…。

これって違いますよね?

痩せる為には、何かを犠牲にするのは当然。
食べたいものを断つ。嫌いな運動を始めてみた。

これは自ら苦労する事を選択するんです。

■苦労を選択する!

苦労無くしては、理想の体には近づかないです。

気づいて、挫折しても、
また帰ってくれば良いんです。

簡単ダイエットを信じて、
私は痩せないんだ…。
と思っている方がダイエットには重症です。

ダイエットは苦労するんだ。
とわかった上で、挫折を経験し、

今回こそは!と人生をかけた覚悟をして、成功する。

失敗しても、苦労する事がわかっていれば、
成功する日は必ず来ますから。

あとは自分に厳しくできるかですね(笑)

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