ダイエットが怖いと感じた事ある？
実は多くの人が恐怖を感じている…。。
ダイエットで恐怖を感じた事はないと思っていたけど、
やすぞうが仕事のセミナーで、新しい事（ビジネス）に挑戦する話を聞いたんですが、
まさにダイエットに挑戦する時と同じ心境。
これって「怖さ」なんだな…。
知らず知らずに恐怖を感じていた話です。
新しい事に挑戦する時に、人は必ず怖いと感じるようです。
■仕事で新しい事にチャレンジする時の恐怖
・本当に成功するのか恐怖を感じる。
・失敗したらどうしようと恐怖を感じる。
・忙しくなるのが怖い。
・やりきる自信がない…。
「怖さ」を出したらたくさんの事がでてきます。
人は今までの生活パターンを変える事に恐怖を抱くのだそうです。
新しい事への挑戦に拒否反応が出てしまうんです。
未来は分からないのに、
「これは失敗する」
「どうせ無理だから」
と決めつける。
新しい事にチャレンジできる人は、その恐怖を楽しみに変えて前に進める人なんじゃないかなと思う。
自分で事業を立ち上げている人なんかは、恐怖を感じるよりも前に進んでいる人が非常に多いです。
ダイエットや肉体改造も、
新しい挑戦です！！
知らず知らずのうちに「怖さ」を感じてダイエットから逃げてしまう。
・好きな食事を我慢するのが怖い
・運動を続けられる自信がない（運動するのが怖い）
・ダイエットしているのを周りに知られるのが怖い
・どうせおれなんか痩せられない。
怖いと思っていなくても、今までの生活習慣を変えるのは大変な事です。
変化する事が怖いんですよね。
「恐怖心」を、
知っているか、知っていないかで、
ダイエットの入り口は大きく変わってきます。
新しい事（ダイエット）に挑戦する時にでてくる恐怖心を
しっかりと理解して、
前に進むのか、挑戦するのをやめるか…。
挑戦をやめてしまうのが大半の人達ですが…。
やるかやらないかは、
あなた次第ですよ（笑）
やすぞうは、恐怖心は捨て去り、
挑戦を楽しんでいます！
