麻婆豆腐は
ダイエットの強い味方！
暑さにやられて頭がおかしくなったの？辛いものが食べたくて仕方ありません。
暑い日に大量の汗をかきながら自宅で辛いものを食べる。
今日は自宅で麻婆豆腐の大辛を食べたときの話。
麻婆豆腐は太らないからね！
という事で、今日は自作の麻婆豆腐作りを紹介しま～す。
いつからレシピ紹介ブログになったんだ…。
次の記事はまじトレーニングの話書きますっ（涙）
■レシピは超簡単！
・市販の麻婆豆腐の素（大辛）
・豆腐一丁
・ネギ少々
・ひき肉１００グラム
市販の素は一応、ひき肉入りにはなってますが、
気持ち程度しか入っていないので、
ひき肉は追加するのがオススメです。
調理は非常に簡単。
水150ｃｃをフライパンで沸かして、
ひき肉を茹でます。
その後に、
麻婆豆腐の素と、豆腐とネギ投入。
最後に水で溶いた片栗粉を入れて、
完成です。
調理時間１０分くらいかな？
意外に美味しそうです。
では、いただきます！！
■自宅だから汗は気にならず
大辛だから、汗が止まんないっすね。
お店だったら汗が気になるけど家では上半身裸で、
垂れる汗を首にかけたタオルで拭き取りなーんも気にせず食べてます。
市販の素だけどおいしく食べれました！
今日は麻婆豆腐は本当に太らないので、
肉体改造やダイエットには本当に強い味方です。
豆腐やひき肉、片栗粉は少し入っていますが、太る量ではありません。
皆さんわかっていると思いますが、この大辛麻婆豆腐と一緒に白米なんて食べてはいけません
白米は確かに合うと思います（笑）
しかし、白米をつけるだけで太る食事に変わります！
■お店の麻婆豆腐
ちなみに管理人が日本一うまいと思う麻婆豆腐があります。
東京の東麻布の中華屋さん「古宮（こきゅう）」の麻婆豆腐はこの世で一番うまいと思ってますｗ
閑静な住宅街の一角の穴場的な場所にあります。
「春巻きの石川さん」のブログみて、来ましたと言って下さい。
ちょっとした特典あるかも…。
めっちゃおいしい麻婆豆腐がたべれますｗ
近く来た時はおすすめの中華料理屋さんです。
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