材料!
もやし、キャベツ
ラーメンスープの素
今日の夕飯は前からやってみたかったダイエットレシピを作りました。
これは管理人の中で大ヒットの予感です!
低コスト、低カロリー、低糖質!
味も選べるので飽きる事もないでしょう。
この冬一押しのダイエットレシピです!
■超簡単!100円以下
料理の詳細知りたいですよね?
簡単に言うと野菜たっぷりラーメンです。
いやラーメンではないです!
麺は入っていないんだから!
ワイザップブログで一番反響の大きい、
麺なしラーメンに似てるというかそのまんまですねw
■過去記事
ラーメン二郎で「麺なし」「野菜増し増し」食ってきました!
ラーメン二郎だと600円するのが、
自宅だと100円かからずできてしまいます!
・材料
もやし1袋(19円)
キャベツ少々(10円?)
ラーメンスープ(50円)
合計:79円!
キャベツの量を増やせば単価上がるけど、
100円いく事はないでしょう!
ラーメンスープの素はスーパーで50円位で売ってます。
いろいろな味があるので、気分によって使い分けても問題なし!
飽きないダイエットレシピにできそうです。
■作り方(レシピ)
超簡単です!
鍋に水を入れ沸騰させ、もやしのキャベツを投入!
味付けはしないで野菜を3分煮込んでザルにあげます。
スープの素を器に開けて、250ccのお湯でスープを作っておきます。
スープの中に野菜を入れて完成です!
簡単でしょ?
誰にでもできるでしょ?
肝心の「味」はどうなの?
■これがね!うまいのよ!
野菜に味付けしていないけどラーメンのスープに絡めてシャキシャキの野菜食べる。
これがめちゃくちゃうまいのよ!
ラーメンのスープに浸しながら食べる野菜は、
まさにラーメンです。
ラーメン二郎で麺なしの野菜増し増しを頼んだ時の感動と同じです。
ちなみに「ラーメン大」でも麺なし頼んじゃいました(笑)
まだ記事にしてないけどね…。
是非一回は試してもらいたいダイエット食です。
■アレンジも効きそう
大量のもやしに、キャベツ!
更にはお肉を入れてもよさそう!
ゆでたまごも合うね!
ほうれん草も?
海苔も?
わかめも?
低コストのダイエットレシピ!
是非試してみてください。
絶対に気に入ると思いますよ。
感想はやすぞうまで教えてくださいね!